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MOBILISIERUNG UND BIOVORSORGE
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An der Biologie geht kein Weg vorbei! Muskelabbau, Muskelschwäche und Muskelverkürzungen lassen ursächlich nicht nur Schmerzen, sondern auch Krankheiten entstehen. Auch bei Zivilisationskrankheiten wie Adipositas, Bluthochdruck, Arteriosklerose, Osteoporose, Diabetes, Herz- Kreislauf Erkrankungen, Rheumatischen Schmerzen...
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BEWEGUNGSAPPARAT
MUSKELVERKÜRZUNGEN UND DYSBALANCEN WERDEN REDUZIERT, BANDSCHEIBEN UND GELENKE GESCHÜTZT. BINDEGEWEBE, SEHNEN UND BÄNDER WERDEN GESTÄRKT. DIE KNOCHENSTRUKTUR WIRD GEFÖRDERT UND DER KÖRPERLICHE VERSCHLEISS MINIMIERT.
STOFFWECHSEL
DIE PRODUKTION WICHTIGER BOTENSTOFFE WIRD GEFÖRDERT UND POSITIV GESCHALTET. HERZ UND KREISLAUF WERDEN TRAINIERT, FETT- UND ZUCKERSTOFFWECHSEL UND GENREPARATUR AKTIVIERT / OPTIMIERT UND DAS RISIKO VON ENTZÜNDUNGEN REDUZIERT.
KÖRPERFORMEN
OPTIMAL GESTEUERTE TRAININGSPROGRAMME SETZTEN DEN FOKUS WIRKUNGSVOLL AUF IHRE PERSÖNLICHEN WÜNSCHE. DIE ZELLERNEUERUNG WIRD GEFÖRDERT UND DAS BIOLOGISCHE ALTER REDUZIERT.
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TRAININGSRELEVANT: SCHUTZ DER GESAMTREGENERATION UND REDUKTION DES ANABOLEN WIDERSTANDES
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METABOLIC FIT
AUF DIE ANFORDERUNGEN DER TYP-2-DIABETIKER ZUGESCHNITTEN
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FÜR EIN BESSERES KÖRPERGEFÜHL UND MEHR LEBENSQUALITÄT
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Viele Orthopädische Beschwerden und mehr als 90% aller nicht ansteckenden Krankheiten stehen im Zusammenhang mit altersbedingtem Muskelabbau (Sarkopenie). Doch ein Wiederaufbau ist in jedem Alter möglich. Zu jedem Zeitpunkt im Leben kann es zu einer positiven oder negativen Veränderung der Lebenserwartungskurve kommen - abhängig von Art und Umfang der körperlichen Aktivität...
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