RÜCKENSCHMERZEN? WIR HELFEN IHNEN.

MUSKELABBAU, MUSKELSCHWÄCHE UND MUSKELVERKÜRZUNGEN BELASTEN DIE BANDSCHEIBEN UND LASSEN SCHONHALTUNGEN, RÜCKENSCHMERZEN UND GELENKSCHMERZEN ENTSTEHEN. WIR HELFEN IHNEN. NOBELPREISWISSEN UND MEDIZINISCHE HINTERGRÜNDE IM VIDEOSEMINAR:


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SCHMERZTHERAPIE UND BIOVORSORGE

UNSER ERGÄNZENDES BEWEGLICHKEITSTRAINING KOMBINIERT LEHREN DES YOGAS, NEUESTE SPORTMEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIEN UND LANGJÄHRIGE ERFAHRUNGEN VON FITNESS- UND GESUNDHEITSEXPERTEN. DIESES MUSKELLÄNGENTRAINING / FASZIENLÄNGENTRAINING AKTIVIERT DEN GESAMTEN GELENKBEREICH ZUM AUSGLEICH EINSEITIGER BEWEGUNGSMUSTER UND HILFT, SCHONHALTUNGEN, VERSPANNUNGEN UND RÜCKENSCHMERZEN NACHHALTIG ENTGEGENZUWIRKEN.


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An der Biologie geht kein Weg vorbei! Muskelabbau, Muskelschwäche und Muskelverkürzungen lassen nicht nur Schmerzen, sondern auch Krankheiten entstehen.

Wir helfen Ihnen...


 

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FÜR UMFASSENDERE RESULTATE: SYSTEMATISCH GESTEUERT.

 

BEWEGUNGSAPPARAT

MUSKELVERKÜRZUNGEN UND DYSBALANCEN WERDEN REDUZIERT, BANDSCHEIBEN UND GELENKE GESCHÜTZT. BINDEGEWEBE, SEHNEN UND BÄNDER WERDEN GESTÄRKT. DIE KNOCHENSTRUKTUR WIRD GEFÖRDERT UND DER KÖRPERLICHE VERSCHLEISS MINIMIERT.

 

STOFFWECHSEL

DIE PRODUKTION WICHTIGER BOTENSTOFFE WIRD GEFÖRDERT UND POSITIV GESCHALTET. HERZ UND KREISLAUF WERDEN TRAINIERT, FETT- UND ZUCKERSTOFFWECHSEL UND GENREPARATUR AKTIVIERT / OPTIMIERT UND DAS RISIKO VON ENTZÜNDUNGEN REDUZIERT.

 

KÖRPERFORMEN

OPTIMAL GESTEUERTE TRAININGSPROGRAMME SETZTEN DEN FOKUS WIRKUNGSVOLL AUF IHRE PERSÖNLICHEN WÜNSCHE. DIE ZELLERNEUERUNG WIRD GEFÖRDERT UND DAS BIOLOGISCHE ALTER REDUZIERT.


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TRAININGSRELEVANT: SCHUTZ DER GESAMTREGENERATION UND REDUKTION DES ANABOLEN WIDERSTANDES

 

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FÜR TRAININGSEINSTEIGER UND RISIKOGRUPPEN

TRAININGSRELEVANT: DOSIERT ÜBERSCHWELLIG. MIT PERSONALISIERTEN AMPLITUDEN, INTENSITÄTEN UND VOLUMEN. SPEZIFISCHE PERIODISIERUNG DER TRAININGSMETHODEN, BEWEGUNGSGESCHWINDIGKEITEN UND GESAMTZEITEN DER MUSKELSPANNUNG - EINGEWÖHNEN: REGULÄR (3X5 WDH.) - STEIGERN: REGULÄR (3X5 WDH.) - INTENSIVIEREN: NEGATIV (2X8 WDH.) - MAXIMIEREN: NEGATIV (2X8 WDH.)

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METABOLIC FIT

AUF DIE ANFORDERUNGEN DER TYP-2-DIABETIKER ZUGESCHNITTEN

TRAININGSRELEVANT: DOSIERT ÜBERSCHWELLIG. MIT PERSONALISIERTEN AMPLITUDEN, INTENSITÄTEN UND VOLUMEN. SPEZIFISCHE PERIODISIERUNG DER TRAININGSMETHODEN, BEWEGUNGSGESCHWINDIGKEITEN UND GESAMTZEITEN DER MUSKELSPANNUNG - AKTIVIERUNG: NEGATIV (20 WDH.) - STOFFWECHSEL: REGULÄR (22 WDH.) - FETTVERBRENNUNG: NEGATIV (25 WDH.) - MUSKELAUFBAU: REGULÄR (2X10 WDH.)

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FÜR EIN BESSERES KÖRPERGEFÜHL UND MEHR LEBENSQUALITÄT

TRAININGSRELEVANT: DOSIERT ÜBERSCHWELLIG. MIT PERSONALISIERTEN AMPLITUDEN, INTENSITÄTEN UND VOLUMEN. SPEZIFISCHE PERIODISIERUNG DER TRAININGSMETHODEN, BEWEGUNGSGESCHWINDIGKEITEN UND GESAMTZEITEN DER MUSKELSPANNUNG - AUSDAUER: REGULÄR (22 WDH.) - MUSKELAUFBAU: ADAPTIV (18 WDH.) - ROBUSTHEIT: NEGATIV (14 WDH.) - MAXIMALKRAFT: EXPLONIC (2X6 WDH.)


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Mehr als 90% aller gesundheitlichen Einschränkungen stehen im Zusammenhang mit altersbedingtem Muskelabbau (Sarkopenie). Doch ein Wiederaufbau ist in jedem Alter möglich. Zu jedem Zeitpunkt im Leben kann es zu einer positiven oder negativen Veränderung der Lebenserwartungskurve kommen - abhängig von Art und Umfang der körperlichen Aktivität...


WIR HELFEN IHNEN


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